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教你做不一样的营养早餐,孩子一口接一口,吃的超级满足!

www.wt-bearings.com2019-08-12
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22: 10: 26优质食品生活时代指南

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莫贞厨道是无知的,谁也不懂小脸。大家好!我是一张小脸。母亲们总是担心孩子不喜欢吃早餐吗?做一个美丽的早餐,让孩子爱上早餐,喜欢吃,使用火腿和鹌鹑蛋做一个阳光般的早餐,不仅美味和开胃,所以让我们学习简单的早餐与小编。

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配料:6个鹌鹑蛋,3个火腿,盐。

做法:

1.准备鹌鹑蛋并剥去火腿的外皮。

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2,在锅中加水煮沸,将火腿放入锅中煮沸。

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3.将火腿从中间切成两半。

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4.用筷子固定火腿,然后切割刀并从头到尾将其切割而不切割。

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5,用牙签将火腿切成圆圈。

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6.在锅中放一层油,将火腿放入锅中,将鹌鹑蛋放入火腿中,然后慢慢煎炸。在这里你可以在鹌鹑蛋上撒一点盐,或者你可以在最后加入孜然粉。

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7,煎至形状设定然后煎炸,煎至两面煮熟。

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8,美味又营养,不容错过美味的早餐。

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声明:这张照片是作者的原创内容。未经许可重印是侵权行为,我会抱怨!

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1.准备鹌鹑蛋并剥去火腿的外皮。

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2,在锅中加水煮沸,将火腿放入锅中煮沸。

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3.将火腿从中间切成两半。

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6.在锅中放一层油,将火腿放入锅中,将鹌鹑蛋放入火腿中,然后慢慢煎炸。在这里你可以在鹌鹑蛋上撒一点盐,或者你可以在最后加入孜然粉。

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7,煎至形状设定然后煎炸,煎至两面煮熟。

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